Dimmi come dormi e ti dirò qual è il materasso giusto per te

Non ne esiste una perfetta, ogni modello si adatta a esigenza diverse. Scopri se tra quelli in lattice c'e il compagno ideale delle tue notti.

Il lattice è ideale per chi si muove molto nel sonno, perchè assorbe i movimenti del corpo. Molto indicato per chi è abituato a riposare sul dorso. Per chi dorme sul fianco è più confortevole un modello morbido, magari con uno strato di imbottitura a effetto memoria (memory foam). Il difetto principale di questi materassi è che sono molto pesanti, scomodi da spostare e sollevare.

Un buon materasso deve avere uno spessore di almeno 12cm. Questo requisito è indispensabile soprattutto per le persone in sovrappeso. Per chi è piu robusto meglio optare per un materasso a molle mentre chi è più esile trarrà un vantaggio da un modello con imbottitura a effetto memoria. 

Quelli in lattice sono adatti anche per chi soffre di allergie agli acari. Contro le allergie per la verità non ci sono molte soluzioni: le fibre e i rivestimenti studiati contro polveri e acari infatti non eliminano del tutto il rischio per chi soffre di problemi respiratori a letto. Gli acari, infatti, si annidano facimente anche tra le lenzuola: per questo, è importante che siano fatti di materiali lavabili a 60°.

Il lattice è un materiale traspirante, che favorisce la circolazione dell'aria e l'eliminazione dell'umidità prodotta dal corpo durante la notte. Per questo motivo è un materasso consigliato a chi suda copiosamente o è particolarmente caloroso. Sono ancora meglio i materassi a molle, ancora più permeabili. Per chi tende a soffrire il freddo, è più adatta la schiuma.

E tu hai scelto il materasso giusto? 

Fonte: Altroconsumo - n. 277 Gennaio 2014